Yoga Kurs - Men only Elsfleth

Männer unter sich - in einer Gruppe von maximal 6 Teilnehmer erlernst du Yoga von Grund auf. Hier hast du Zeit dich nur auf dich zu konzentrieren und kannst dich trotzdem auch mal richtig auspowern, fit werden und nebenbei Gelassenheit fürs Leben gewinnen!

Beim Vinyasa Yoga geht es um fließende und dynamische Bewegungen, die dich so in eine tiefe Entspannung, aber auch ordentlich zum Schwitzen bringen. Wenn du bereit bist, dir auf der Matte selbst zu begegnen, dann ist mein Unterricht genau das Richtige für dich. Hier erlernst du Atemtechniken, Asanas und Inspiration über Spiritualität im Alltag.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.

8 Termine

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Preis: 140 €